De Vedische Kookstudio’s kookworkshop Proef Ayurveda in Zutphen: Heb je ooit gevoeld dat je eten méér zou kunnen doen dan alleen je maag vullen? Dat het je energie kan geven, je humeur kan verbeteren en je zelfs innerlijke rust kan brengen? Tijdens Proef Ayurveda, een unieke eendaagse Ayurveda voedings- en kookworkshop met Coen van der Kroon en Marianne van den Heuvel, ontdek je hoe dat werkt.
De Vedische Kookstudio’s kookworkshop De smaak van balans in Zutphen: Tijdens een eendaagse voedings- en kookworkshop met Coen van der Kroon en Marianne van den Heuvel, maak je kennis met de zes smaken: zoet, zuur, zout, scherp, bitter en wrang. Je ontdekt hoe elke smaak verbonden is met de vijf elementen, en hoe zij samen inwerken op de drie dosha’s – de basisenergieën van je lichaam.
Wil jij ontdekken wat ayurvedisch koken kan betekenen voor jouw gezondheid en welzijn? Heb je interesse in Ayurveda, maar kun je wel wat hulp gebruiken om het toe te passen in de keuken? Of ben je op zoek naar nieuwe inspiratie? Doe dan mee aan deze online ayurvedische kookworkshop. Mariëlle Glorie neemt je stap voor stap mee in het bereiden van heerlijke vegetarische gerechten. Ayurvedische maaltijden kenmerken zich door de veelzijdigheid aan smaken en het lichte en tegelijkertijd voldane gevoel na de maaltijd. Hoe je dit kunt bereiken met behulp van de toepassing van smaken is één van de onderwerpen die je leert in deze kookworkshop.
Bij deze kookworkshop ontvang je vooraf de recepten met een boodschappenlijst en keukenbenodigdheden. We koken gezamenlijk (ieder in onze eigen keuken) de verschillende gerechten, die je vervolgens zelf, met je familie of vrienden lekker gaat eten. Tijdens de kookworkshop geeft Mariëlle kooktips, maar deelt ze tussendoor ook allerlei ayurvedische wetenswaardigheden. Je hebt geen voorkennis nodig en hoeft ook geen keukenprins(es) te zijn.
Docent: Marielle Glorie
Data: 24 mei & 14 juni 2024 | online
Prijs: €75 per dag / €140 voor beide
Taal: Nederlands
Ayurveda Academy The Netherlands
Send us an email
